শনিবার, ০৪:৩৪ অপরাহ্ন, ১৩ জুন ২০২৬, ৩০শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
, ই-পেপার
নোটিশ :
শিরোনাম :
রাত জেগে স্মার্টফোন ব্যাবহারে কী হয় জানুন
রাত জেগে স্মার্টফোনে ফেসবুক, গেম ও রিল স্ক্রলিং করা একটা অভ্যাস হয়ে দাঁড়িয়েছে তরুণ প্রজন্মের। গভীর রাত পর্যন্ত মোবাইল ফোন ব্যবহার করে বালিশের পাশে রেখেই ঘুমচ্ছেন অনেকে, আবার ঘুম থেকেবিস্তারিত
ঘুমানোর আদর্শ নিয়ম
মহান আল্লাহ নিজ প্রতিনিধি হিসেবে আমাদের পৃথিবীতে পাঠিয়েছেন। আমাদের দিয়েছেন অনেক দায়িত্ব। পৃথিবীর সব অগ্রগতি মহান আল্লাহর ইচ্ছায় আমাদের পরিশ্রমের ফলে হয়ে থাকে। আমাদের জীবন পরিশ্রমের এক পরম প্রতিচ্ছবি। কেউবিস্তারিত
কাঁচা ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যসম্মত?
কাঁচা ডিম সম্পর্কে ‘উচ্চ ধারণা’ অনেক আগে থেকেই প্রচলিত হয়ে আসছে। সিদ্ধ কিংবা ভাজা ডিমের চেয়ে কাঁচা ডিম বেশি পুষ্টিকর- এটি একটি প্রচলিত বিশ্বাস। প্রকৃতপক্ষে এর উল্টোটাই সত্যি। ভ্রান্ত ধারণারবিস্তারিত
প্রিয়জনকে চকলেট দেওয়ার দিন আজ
ফেব্রুয়ারি ভালোবাসার মাস। হবেই বা না কেন? এ মাসকে ঘিরে রয়েছে কতশত দিবস। তারই ধারাবাহিকতায় আজ রোববার (০৯ ফেব্রুয়ারি) চকলেট ডে। মানে প্রিয়জনকে চকলেট দেওয়ার দিন আজ। রোজ ডে দিয়েবিস্তারিত
ব্যায়াম ও ডায়েট ছাড়া ওজন কমাবেন কীভাবে
শরীরের যত্ন নেওয়ার কোনো নির্দিষ্ট সময় থাকে না। শত কাজ এবং ব্যস্ততার মধ্যেও প্রত্যেকের উচিত নিজের খেয়াল রাখা। অনেকেই আছে নিজের যতœ নেওয়ার সময় পান না। ফলে খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম, কাজেরবিস্তারিত
তারুণ্য ফেরাতে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল!
আবহাওয়ায় শীতের প্রভাব নেই বললেই চলে। কিন্তু ঠান্ডার এ কদিনে আর্দ্রতা হারিয়ে ত্বকের অবস্থা আরও নাজেহাল। এ সময় ত্বকের জন্য দারুণ সমাধান হতে পারে ‘ভিটামিন-ই’ ক্যাপসুল। এই ভিটামিন ময়েশ্চারাইজার হিসেবেবিস্তারিত
ওজন কমাতে গিয়ে চুল পড়া বাড়ছে?
আজকাল আমরা কম বেশি সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। একটু ওজন বেড়ে গেলেই সেই বাড়তি ওজন কমানোর জন্য আমরা ক্রমাগত চেষ্টা করে যাই। অতিরিক্ত ওজন ঝরিয়ে ফেলার সাথে সাথে মাথার চুলও যখনবিস্তারিত
ডেঙ্গুজ্বরে গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর জটিলতা
আমাদের দেশে এখন যদিও ডেঙ্গুরোগের প্রাদুর্ভাব অনেকটাই কমে গিয়েছে, তবু একেবারেই যে নেই, তা কিন্তু নয়। তাই ডেঙ্গুজ¦র সম্পর্কে আমাদের যেমন ধারণা রাখতে হবে, একইভাবে এ রোগ থেকে নিজেকে রক্ষাবিস্তারিত
শীতকালে দাঁত ও মুখগহ্বর যত্ন যেভাবে নেবেন
শীতকালে দাঁতের সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো- দাঁতের সংবেদনশীলতা। এতে শিরশির অনুভূতি হয়। এ থেকে রক্ষা পেতে হলে প্রথমেই সংবেদনশীলতার কারণ খুঁজে বের করতে হবে। এটির অনেকগুলো কারণ রয়েছে। যেমন- শক্তবিস্তারিত
যে ৪ মানুষের কাছে আমলকী বিষ
আমলকীর গুণমান দেখে অনেকে ফলটিকে সুপার ফুড বলে। ভেষজ জাতীয় এই ছোট্ট ফলে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। আমলকী খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। কিন্তু আমলকী সবার জন্য অতটা উপকারীবিস্তারিত
© All rights reserved © 2021 SomoyerKonthodhoni
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com