মঙ্গলবার, ০৩:৪৬ অপরাহ্ন, ১৫ জুলাই ২০২৫, ৩১শে আষাঢ়, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ , ই-পেপার
নোটিশ :
মানব সেবায় নিয়োজিত অলাভজনক সেবা প্রদানকারী সংবাদ তথ্য প্রতিষ্ঠান।
লাইফস্টাইল

সকালে খালি পেটে এক মুঠো কাঠবাদাম কেন খাবেন?

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় একেকটি খাবারে একেক রকম পুষ্টিগুণ থাকে। কিন্তু আজকের ব্যস্ত জীবনে প্রতিটি পুষ্টিগুণ আলাদা আলাদাভাবে খেয়াল রাখা সম্ভব নয়। তাই প্রয়োজন এমন একটি খাবার, যাতে সব ধরনের পুষ্টিগুণ বিস্তারিত

‘রুটস অফ এ্যালিগ্যান্স’ থিমে সারা’র বাহারি ঈদ পোশাক

ঈদ মানেই প্রিয়জনের সঙ্গে আনন্দ ভাগাভাগি করা। উৎসবের এই দিনে শুধু নতুন পোশাক নয়, দরকার এমন কিছু, যা প্রকাশ করবে আপনার নিজস্ব স্টাইল, রুচি আর স্বাচ্ছন্দ্য। সেই ভাবনা থেকেই ‘রুটস

বিস্তারিত

শিশুর গেমের আসক্তি

খেলার মাঠ কমে যাওয়া ও প্রযুক্তির উৎকর্ষের সঙ্গে সঙ্গে  যে সমস্যাও সৃষ্টি হয়েছে তা হলো ভিডিও গেমের নেশা। শিশুরা কম্পিউটারে বা প্লে স্টেশনে গেম খেলতে পছন্দ করে। বড়রাও তাদের আদর

বিস্তারিত

মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে যে শাক

শাক-সবজির মধ্যে পাট শাক একটি পরিচিত নাম। যদিও এর স্বাদে সামান্য তেতোভাব থাকায় অনেকেই এটি এড়িয়ে চলেন, তবে এই শাকে রয়েছে অসাধারণ পুষ্টিগুণ। গরমের সময় এই শাক বেশি পাওয়া যায়।

বিস্তারিত

মাত্র ৭ মিনিটে ১০ বছর দূরে যাবে হৃদরোগ!

এত ব্যস্ততা, মানসিক চাপ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সব মিলিয়ে আমরা সত্যি একটা অস্থির সময় পার করছি। আর এই অসাবধানতার সুযোগ নিচ্ছে নানা রোগ। যার অন্যতম হৃদরোগ।   তবে সুস্থ থাকতে কে

বিস্তারিত

© All rights reserved © 2021 SomoyerKonthodhoni
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com