সোমবার, ০৪:৩৫ অপরাহ্ন, ২১ জুলাই ২০২৫, ৬ই শ্রাবণ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ , ই-পেপার
নোটিশ :
মানব সেবায় নিয়োজিত অলাভজনক সেবা প্রদানকারী সংবাদ তথ্য প্রতিষ্ঠান।
শিরোনাম :
মঙ্গলবার রাষ্ট্রীয় শোক ঘোষণা বিমান বিধ্বস্তে দগ্ধ ২৮ জনের নাম জানা গেছে উত্তরায় প্রশিক্ষণ বিমান বিধ্বস্তে দগ্ধ ৬০ জন জাতীয় বার্ন ইনস্টিটিউটে সিএমএইচে ভর্তি বিধ্বস্ত বিমানের পাইলট তৌকির আদালতে ব্যারিস্টার সুমনের ক্ষোভ, সালমানকে চোর বলে দুয়োধ্বনি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে বিমান বিধ্বস্তের ঘটনায় প্রধান উপদেষ্টার শোক তিন সংসদ নির্বাচনে দায়িত্বে থাকা কর্মকর্তাদের তথ্য নিচ্ছে ইসি বিমান দুর্ঘটনায় তারেক রহমানের বার্তা, ‘সবাই ক্ষতিগ্রস্তদের পাশে দাঁড়াই’ রাজধানীর উত্তরায় প্রশিক্ষণ বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ১ উত্তরায় প্রশিক্ষণ বিমান বিধ্বস্তে দগ্ধ ২৬ জন বার্ন ইনস্টিটিউটে

মানসিক চাপ কমাবে যেসব ফুল

সময়ের কণ্ঠধ্বনি ডেস্ক:
  • আপডেট টাইম : মঙ্গলবার, ৪ জুন, ২০২৪
  • ১৩৭ বার পঠিত

সুবাস শুধু মন ভালোই করে না মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করে। রোজকার ব্যস্ততা ভরা জীবনে মানসিক চাপ বাড়ে একশ একটা কারণে। এই চাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে কিছু ফুলের সুবাস। চলুন জেনে নেই কোন ফুলগুলো মানসিক চাপ কমায়:

ল্যাভেন্ডার
দেখতেই যেমন সুন্দর, গন্ধও তেমন স্নিগ্ধ। এর গন্ধে মন হয় শান্ত। অ্যারোমা থেরাপিতে ল্যাভেন্ডার ব্যাবহার করা হয় মানসিক চিন্তা, উদ্বেগ কমাতে।

10
ক্যামোমাইল
ক্যামোমাইল ফুল থেকে স্বাস্থ্যকর চাও তৈরি হয়। এর গন্ধ মন ভালো করে তুলে। উদ্বেগ, চাপ কমাতে ক্যামোমাইলের গন্ধ বিশেষ সহায়ক।

জুঁই

জুঁই প্রায় সকলেই পছন্দ করেন। বাড়িতে জুঁইয়ের গাছ থাকলে টাটকা ফুলের মিষ্টি সুবাস মেলে। না হলে ঘরের মধ্যে একটি পাত্রে পানি নিয়ে তাতে জুঁই ফুল ছড়িয়ে রাখলেও সুবাসে ঘর ভরে যায়। ক্লান্ত শরীরে ঘরে ফিরলে সেই গন্ধ নিমেষে মন ভালো করে দেয়।

 


গোলাপ
গোলাপের রূপ-গন্ধ নিয়ে আলাদা কিছু বলার অপেক্ষা থাকে না। কবিতা থেকে গান, প্রেম সর্বত্রই এই ফুল। অ্যারোমাথেরাপিতে এই ফুলের ব্যবহার হয় মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাতে। এই ফুলের সুবাস মন ফুরফুরে রাখে।

9

নিউজটি শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এ জাতীয় আরো খবর..
© All rights reserved © 2021 SomoyerKonthodhoni
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com