বৃহস্পতিবার, ১২:৪৫ পূর্বাহ্ন, ১৭ জুলাই ২০২৫, ২রা শ্রাবণ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
, ই-পেপার
নোটিশ :
শিরোনাম :
কাঁচা ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যসম্মত?
কাঁচা ডিম সম্পর্কে ‘উচ্চ ধারণা’ অনেক আগে থেকেই প্রচলিত হয়ে আসছে। সিদ্ধ কিংবা ভাজা ডিমের চেয়ে কাঁচা ডিম বেশি পুষ্টিকর- এটি একটি প্রচলিত বিশ্বাস। প্রকৃতপক্ষে এর উল্টোটাই সত্যি। ভ্রান্ত ধারণারবিস্তারিত
প্রিয়জনকে চকলেট দেওয়ার দিন আজ
ফেব্রুয়ারি ভালোবাসার মাস। হবেই বা না কেন? এ মাসকে ঘিরে রয়েছে কতশত দিবস। তারই ধারাবাহিকতায় আজ রোববার (০৯ ফেব্রুয়ারি) চকলেট ডে। মানে প্রিয়জনকে চকলেট দেওয়ার দিন আজ। রোজ ডে দিয়েবিস্তারিত
ব্যায়াম ও ডায়েট ছাড়া ওজন কমাবেন কীভাবে
শরীরের যত্ন নেওয়ার কোনো নির্দিষ্ট সময় থাকে না। শত কাজ এবং ব্যস্ততার মধ্যেও প্রত্যেকের উচিত নিজের খেয়াল রাখা। অনেকেই আছে নিজের যতœ নেওয়ার সময় পান না। ফলে খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম, কাজেরবিস্তারিত
তারুণ্য ফেরাতে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল!
আবহাওয়ায় শীতের প্রভাব নেই বললেই চলে। কিন্তু ঠান্ডার এ কদিনে আর্দ্রতা হারিয়ে ত্বকের অবস্থা আরও নাজেহাল। এ সময় ত্বকের জন্য দারুণ সমাধান হতে পারে ‘ভিটামিন-ই’ ক্যাপসুল। এই ভিটামিন ময়েশ্চারাইজার হিসেবেবিস্তারিত
ওজন কমাতে গিয়ে চুল পড়া বাড়ছে?
আজকাল আমরা কম বেশি সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। একটু ওজন বেড়ে গেলেই সেই বাড়তি ওজন কমানোর জন্য আমরা ক্রমাগত চেষ্টা করে যাই। অতিরিক্ত ওজন ঝরিয়ে ফেলার সাথে সাথে মাথার চুলও যখনবিস্তারিত
ডেঙ্গুজ্বরে গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর জটিলতা
আমাদের দেশে এখন যদিও ডেঙ্গুরোগের প্রাদুর্ভাব অনেকটাই কমে গিয়েছে, তবু একেবারেই যে নেই, তা কিন্তু নয়। তাই ডেঙ্গুজ¦র সম্পর্কে আমাদের যেমন ধারণা রাখতে হবে, একইভাবে এ রোগ থেকে নিজেকে রক্ষাবিস্তারিত
শীতকালে দাঁত ও মুখগহ্বর যত্ন যেভাবে নেবেন
শীতকালে দাঁতের সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো- দাঁতের সংবেদনশীলতা। এতে শিরশির অনুভূতি হয়। এ থেকে রক্ষা পেতে হলে প্রথমেই সংবেদনশীলতার কারণ খুঁজে বের করতে হবে। এটির অনেকগুলো কারণ রয়েছে। যেমন- শক্তবিস্তারিত
যে ৪ মানুষের কাছে আমলকী বিষ
আমলকীর গুণমান দেখে অনেকে ফলটিকে সুপার ফুড বলে। ভেষজ জাতীয় এই ছোট্ট ফলে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। আমলকী খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। কিন্তু আমলকী সবার জন্য অতটা উপকারীবিস্তারিত
ওজন কমাতে ডায়েট বা এক্সারসাইজ যথেষ্ট নয়
ওজন কমাতে জীবনযাপন পরিবর্তন না করে উপায় নেই। শুধু ডায়েট মেনে খাবার খেলে কিংবা জিমে গিয়ে ক্যালোরি পোড়ালে চলবে না। এর জন্য স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলও মেনে চলতে হবে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেইবিস্তারিত
লেজার রিসারফেসিং কেন করবেন
লেজার রিসারফেসিং হলো মুখের বলিরেখা কমানোর পাশাপাশি ত্বকের ক্ষত বা ব্রণের দাগ কমানোর চিকিৎসা। লেজার রিসারফেসিং চিকিৎসা মূলত সূক্ষ্ম বলিরেখা হাল্কা থেকে মাঝারি ব্রণের দাগ, অসম ত্বকের টোন বা টেক্সচার,বিস্তারিত
© All rights reserved © 2021 SomoyerKonthodhoni
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com